为什么皮肤表面有血丝

为什么皮肤表面有血丝？

眼下的很多人都有这样的状况，在镜子里，你可曾注意过自己的皮肤表面有血丝？下面让我们来一起探讨一下，为什么皮肤表面会出现血管。

首先，我们来说一下皮肤表面常见的血管类型，分为毛细血管和小动脉、小静脉。毛细血管又称毛细血管网，分布在皮肤真皮层和表皮下层，在肌肉、脑、肾等内脏器官中也有分布。血色素的氧合状态、血红蛋白漏出、血管内皮细胞的通透性变化、血管扩张（眼部周围皮肤红血丝是因为眼透镜收缩，散光度数增高）等都会造成毛细血管网形态的变化。

对于造成皮肤表面红血丝的原因有多种，大致分为生理性和病理性两类。

生理性：日常生活中饮食、起居习惯、作息规律、环境因素等都会影响到毛细血管网的形态。

-饮食：饮食中摄入过多的辛辣食物容易引起血管扩张，如辣椒、芥末、姜等。特别是烟、酒也十分容易引起血管扩张。

-气候因素：寒冷、干燥、强风等因素都会刺激毛细血管，引起血管收缩或扩张，使红血丝变得更为明显。

-活动状况：例如体育锻炼等较劳累的活动容易引起血管扩张，使红血丝更明显。而头顶部位和面部容易出现红血丝，是因为在一些体育运动中，这两个部位更容易暴露在阳光下，而阳光中的紫外线也是使血管扩张的元凶。

病理性：除了日常饮食和环境等因素导致红血丝外，一些病理因素也可能导致皮肤红血丝。

-血管性荨麻疹：又称“风团”，是一种皮肤病，特征是患处皮肤出现带状红色丘疹、水泡、瘙痒等症状。其病因多与血管内皮细胞异常增生有关。

-痤疮型红斑/毛细血管扩张型红斑：顾名思义，是由痤疮、毛细血管扩张等引起的皮肤病。一些生理和病理性因素的影响、皮肤损伤等因素也可能导致痤疮型红斑和毛细血管扩张型红斑。

以上是造成皮肤红血丝的一些原因，一般来讲，若不是病理性因素引起的红血丝，日常生活中可以通过一些方法来改善。例如，避免或少食用辣椒、芥末、姜等辛辣食物，多喝水保持体内整体循环健康，保持良好的睡眠和作息习惯，防止皮肤损伤，尤其是避免阳光直照，在户外要注意擦上防晒霜等等。

若想让自己的皮肤红血丝改善，从生活中的一些小物件入手，戒除不健康习惯，注意日常饮食、环境因素的保养便是关键。同时，我们也要警惕一些病理性的因素可能导致的红血丝，及时就医，积极治疗。