女人经常掉头发怎么回事

头发是女人的宝贝，但是有些女性常常遭受头发过多脱落的问题。这种问题不仅直接影响着个人的形象美感，而且也会让自己陷入一种焦虑的状态中，甚至会严重影响到女性的日常工作和生活。那么女人经常掉头发怎么回事呢？

首先，头发掉落的原因多种多样，他们可以与机体的内在因素，如压力过大、缺乏营养、内分泌失衡等有关，也可以与外部环境的影响，如紫外线、化学性产物等有关。

其次,如何判断自己的头发掉落是否正常?日常头发掉落是很正常现象，据统计，每个人一天平均会掉落80-100根头发，但如果头发掉落量超过150根，就表明可能存在头发脱落的问题。

具体的原因有：

一、压力大

在现代生活中，许多人都面临着巨大的压力，比如学业压力、工作压力、家庭压力等等，这些压力会导致激素分泌失衡，从而影响人体内部代谢系统，引起头发掉落。

二、饮食因素

女性一直都以健康生活和饮食为主要内容，如果女性不合规范的饮食习惯，比如缺乏维生素和矿物质，就会导致毛囊的萎缩和掉发。

三、染发和卷发

染发和卷发都会对头发造成直接伤害，因为这些过程都包含了化学物质，比如漂白剂、氢氧化钠、硫酸等等，这些化学物质会导致头发断裂和脱落。

四、药物副作用

什么药物会引起头发脱落？比如说抗焦虑、抗抑郁药、甲状腺药等等，这些药物都容易产生负面影响，尤其是对于女性来说，不良反应的危害更为显著。

五、内分泌失调

头发减少的另一个原因是内分泌失调，因为雌激素和孕激素会促进毛囊生长和头发的正常生长，因此，如果这些激素分泌异常，就会直接影响到头发的生长过程。

六、基因遗传

有些女性遗传因素不太好，因为有些基因就是决定了头发掉落的速度和数量，如果父辈家族中头发掉落的情况比较严重，那么女性将会面临与之相似的境遇。

对于头发掉落的问题，首先是饮食摄取一定的营养元素，比如维生素、蛋白质、铁等；其次，定期对头发进行基础保养，比如使用护发素、洗发水、养发丸等等；还要保持充足的睡眠和起居规律；接着就是恰当处理生活和工作中的压力和紧张情绪，只有这样，头发健康生长的同时，才能发挥自身的美貌优势。

最后，我们还要根据个人掉发原因，进行治疗，治疗的方法有药物、手术或种植，其中，非常常用的就是在植发手术方面，此方法是针对那些发迹、太阳穴、前枕部位出现缺损的人群，但是，需要注意的是，植发手术虽然可以让头发恢复原貌，但是一定要选择正规医疗机构进行治疗，这样才能确保有效性和安全性。